轻松练出人鱼线?有它就行!

想锻炼臂力、强化腹部?可以试试仰卧板。无论是初学者还是运动达人,都可根据自己的需要,找到适合自己的档位。

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随时随地,健身无障碍

嗯,女生想练手臂,又不想用太沉的哑铃,咋办?有了这个可拆卸的充水哑铃就应该不怕了吧~放多少水都可以自己控制。在家训练,走起!

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有它在家照样健身!

只要有门的地方,都可以用到它。直接挂在门缝处,拉伸,并进行背部肌肉锻炼!其实,你也可以把它带到办公室,利用空闲时间练练。

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无线跳绳,运动无限制

最简单最省钱的健身方式便属跳绳啦。而一根无线跳绳便可以让你下班回家悄无声息地做完运动,达到想要的健身效果。

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这个小东西,让你在家也能瘦10斤

最简单的负重训练神器,只需要根据自身情况,选择不同重量,再进行大幅度摆动手臂,坚持下去,就达到你想要的效果了。

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