2015跑鞋选购指南:总有一双是你需要的

2015-11-08 大圆儿

无论你是入门级跑步选手还是骨灰级跑步大师,都需要一双合适的跑鞋。毕竟,每一次跑步都是对耐力和速度的考验。而穿对了跑鞋不仅能提升耐力,提高速度,还可以减轻对膝盖的伤害,最后让你跑出中国,冲向亚洲,走向全宇宙。

重量轻的跑鞋固然不错,但还要注意其减震效果、稳定性等等。Runner's World便根据鞋型、重量、前脚掌缓冲、脚跟缓冲、稳定性以及坚固程度,对跑鞋进行评分,并评选出适合跑步的26双跑鞋。所以,对于新手来讲,也许这是篇不错的指导。对于老手而言,不妨看看是否仍有你心仪的款式。

Brooks Ghost 8

尽管较上一代产品相比,Ghost 8并没有做大幅变动,但仍是值得入手的一款跑鞋。升级后的Ghost 8采用新型工程网面,它可以对鞋子的部分位置起到良好的支撑作用,并能让大脚趾感到更柔软舒适。与此同时,Ghost的缓冲垫也延长至全脚。不过缺点是,Ghost 8在弯折程度上却下降了一些。

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Under Armour Charged Bandit

Under Armour这双鞋赢在了后跟厚重稳定,前脚掌贴地稳定而又灵活。高密度泡沫鞋垫和后跟下面加长塑料拱形垫,可以有效地防止脚踝扭伤。后跟外侧以及前脚掌下的回弹垫可以有效地将能量返还。另外,此鞋比较适合爆发性的短跑训练,所以喜欢长跑的同学,还是绕道而行吧。

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Brooks Glycerin 13

Glycerin 13在不损耗缓冲减震效果的情况下,加深了中底的凹槽,强化了弯折程度,且更好地将中足包裹。总的来讲,现在多数鞋仍需在舒适和支撑中进行取舍,而Glycerin 13却很巧妙地将二者合二为一。

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New Balance Vazee Pace

Vazee Pace是一款轻量级跑鞋。其外形与Fresh Foam Zante相似,但采用了高足弓以及翘鞋头,中底则采用了让鞋子更稳固且富有弹性的新材料。外底则分成了多部分,后跟和脚趾处采用了环保型碳橡胶,脚垫下方还附有海绵胶。可以认为,Vazee Pace对重量和缓冲把控的很好。

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Pearl Izumi Road N3

Izumi N3强化了缓冲减震功能,在中底填充了更多减震泡沫,并改善紧固中底的布层,从而达到更好的弯折效果。不过即便是加厚了泡沫,N3也不会让你有那种脚陷入泡沫而拔不出的软绵绵的感觉。相比同系列的鞋款,N3更容易弯折,跑起来也更舒适。

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Adidas Response Boost 2 Techfit

2013年Adidas给所有的跑鞋的中底都装上了高回弹的Boots材料,这些当然包含Response了。这款著名的Response跑鞋,后跟和前脚掌有大块松软的平板泡沫。所以,更为稳定的中底和坚固的塑料中桥让跑步者充分感受到减震效果。

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Asics GT-1000 4

对于入门选手来讲,GT-1000的稳定性和支撑力度都非常不错。跑步的时候,能充分感受到减震的效果,塑料中桥可以保证中足处能顺利弯折。同时,GT-1000又在中足处添加了大块坚固泡沫,以减轻过度弯折对鞋的损害。与此同时,新升级的网面也增加了鞋的支撑力和透气性。

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Saucony Breakthru

前几年,Saucony已经发布过轻量级的和更偏向于固定训练的跑鞋,所以这款Breakthru,其实是弥补了二者中间空缺的部分。Breakthru的缓冲效果比较明显,但弯折程度要比其他系列跑鞋差一些,对于训练快跑的人是个不错的选择。

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Skechers GORun Ultra Road

Skechers最新款采用了软泡沫,以将缓冲效果达到最大化。脚趾处的开放式网面设计,以及中底增加的几个排水透气孔,可以让脚更透气。所以对于长跑运动员来讲,Ultra Road还是比较适合的。不过,Ultra Road缩窄了前脚掌,所以可能会感觉些许挤脚。

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Topo Athletic Magnifly

对于那些前脚掌较宽,而脚跟比较瘦的选手来讲,Topo的这款鞋可能就比较适合你了。这款Magnifly在中底外的后跟处插入一些柔软材质,以在不改变鞋型的情况下达到减震效果。

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Under Armour Speedform Fortis

与其说Forits是一双跑鞋,不如说它是一双健身鞋。无论是跑步还是侧蹲还是各种弹跳,都适合穿Forits。Forits在减震方面还是相当出色的,如果对其他方面并无特殊需求,不妨入手这双样貌还不错的Forits。

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Reebook One Cushion 3.0

升级版的Reebook更轻,更易弯折,且更易透气。中足的网面材料透气且包裹效果十足。外底被分为多个小块,从而减轻鞋的重量。后跟处附有三重密度的缓冲垫,前脚掌则放置了最坚固的缓冲垫。整体看来,One Cushion确实可圈可点。

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Altra Torin 2.0

Torin的前脚掌十分松软,这让很多人都有种中底和前脚掌毫无落差的感觉。且鞋头空间比先前几代更为宽松,更适合跑步运动。不过对于喜欢紧绷绷的人来讲,宽松的鞋头可能并不适合你呢。

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Nike LunarGlide 7

Lunar的后跟外侧带有坚硬的塑料脚环,并采用厚重的Lunarlon泡沫作为中底材料,让你充分感受到LunarGlide 7的稳定性。很明显,这款轻量级的跑鞋要远远超出它本有的性能。可以说是性价比不错的选择。

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Altra Paradigm1.5

尽管Paradigm是轻量级跑鞋,但其稳定性和前后脚掌的缓冲效果并未减少。其抗压和高弹的中底材料,保证了缓冲效果。但为了保证稳定性,Altra将前脚掌宽度增加,并加宽足弓左右两侧,所以不喜欢宽松的人尽量还是不要选它了。

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Hoka One One Clifton 2

Hoka改善了鞋舌,加强后跟的稳定以及包裹性。与此同时,Hoka保留了原有的中底和外底的设计。但这种设计的变更使得此款鞋的重量比初代要重40g。对于那些追求轻量的人来讲,只能pass掉了。

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Saucony Omni 14

Omni最大的改变便是去掉了中足的塑料条,并将足弓处填满同时加宽后跟,以此来保证鞋的稳定性并能给人一种平滑滚动的感觉。同时用更为坚固的泡沫将中底填满,以防止脚在鞋内过于串动。整体而言,Omni鞋底较宽,且缓冲减震效果比较好。

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Nike Zoom Vomero 10

Vomero经过多年改变,现在已经变得重量更轻,稳定性更好,鞋头更翘,不过也比较难以弯折了。许多人比较喜欢Vomero中足处的网面融入了飞线支撑技术,该技术能更好地在跑步过程中起到支撑效果。

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Zoot Del Mar

Del Mar的鞋底充满了宽大的胶垫,这些胶垫一方面可以增强抓力,另一方面可以加强耐力。双层的中底,可以提供更好的缓冲效果和稳定性。与此同时,后跟和鞋舌都加强了缓冲。甚至有人说穿上Del Mar后就跟穿拖鞋一样,舒适无比。

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Mizuno Wave Enigma 5

Mizuno对这款鞋进行了结构上的优化。从原先中底只有一片Wave插片,改成现在的Wave插片加弹性U型片,使得鞋底边缘得到更好的支撑。不过此改动并不会影响缓冲和弯折程度。而且,Wave的网面重新设计后,能更好地透气和支撑。

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On Cloudcruiser

外形就与绝大多数跑鞋不同的Cloudcruiser,其稳定效果非常好。鞋底开放式的减震反弹橡胶垫,可以在每一次触地时收缩并锁定,并在你抬脚的那一刹那,恢复原形。可以说Cloudcruiser是On的所有跑鞋中稳定性最好的了。

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Salming Distance

Salming其实是个瑞典品牌,知道的人可能并不多。别的不说,这款Distance的支撑性还是不错的。前脚掌和脚跟的高度差比较小,鞋面则采用了三层布料,以及塑料中桥,都是这个瑞典牌子的亮点。

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Hoka One One Stinson 3

Stinson 3堪称是极品,尤其胜在缓冲和稳定性上。不过Stinson 3有一缺点,就是太硬了,而且弯折相当地费劲。但脚比较大的人反而觉得Stinson 3的舒适度不错,支撑性也是杠杠的。

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Asics Gel-Quantum 360

相较于前面的跑鞋,Quantum的重量确实是太沉了!不过重量并不影响其他属性嘛。比如,Asics考虑到跑步时,鞋底受力的不同,便让每一个Gel单元的密度也不尽相同。而且,正是这些Gel单元,才让中底的稳定性更强,并能更好的弯折,从而达到有效的跑步。

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Newton Motion IV

无论何种跑法,Motion适宜的前掌和后跟的高度差都会让你感觉舒服的很。鞋底的突起看似诡异,但其作用不可小觑。当你重心向前推移时,突起会相应产生推力,相当于助跑的一个感觉。此外,Motion的工程网面以及足弓下额外的泡沫垫也都提供了相应的支撑。

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大圆儿

在女汉纸的道路上一去不复返


简介: 喜欢骑车和拉布拉多,哦耶!

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