大汗淋漓的性感:运动内衣你穿对了么?

2015-01-30 daydayup

越来越多的mm开始习惯在每天的工作间隙,办张健身卡,保持自己的身材不走样。

但我观察了一下习惯健身的女性朋友,发现她们大多数在健身的时候都穿着普通内衣,不自觉替大家捏了把汗,因为专业的运动内衣对于女生来说,实在是太重要了!

运动内衣很重要

为什么说很重要?让我们先来说说原理。都知道乳房是挂在胸大肌上的腺体器官(这样说是不是有点残忍),主要由脂肪构成的,并没有骨骼和肌肉的支撑。如果长时间不给予它外力的支撑,那么,它就难以凭借自身之力抗拒地心引力,从而导致胸位靠下,俗了点说就是下垂啦,这就是为什么女孩子平时要穿内衣。更何况是运动的时候,胸部更易下垂,还可能拉扯到胸大肌,导致撕伤。因而,从这一点来说,强烈的支撑是运动内衣应该具备的第一个要素!

另外,选择运动装备时要注意的排汗通风这一要素,作为专业的内衣自然也需要注意这一点,因为一旦排汗不畅,很容易引起皮肤发炎。另外,好的延展性、易清洗等等这些入门级要求都是好内衣的标准。

CW-X Women's Mesh Support Running Bra

但是有朋友可能会问,高强度固定和好的弹性不是矛盾吗?这样要求是不是太为难内衣了?这点上,建议广大妹子要根据运动类型来选择不同内衣,千万不要妄想一件内衣行天下!

不同运动搭配不同的运动内衣

一般运动都能划分为以下等级:

低强度:瑜伽、皮拉提斯、伸展等轻度运动。

针对低强度运动,主要是注重内衣的延展性,因为瑜伽类运动会有较多的拉伸动作,特别要注意抬手、身体扭转时内衣下围的稳定性。不知道做瑜伽的mm有没有感受到一抬手整个内衣都跟着上移的尴尬。

中强度:飞轮、健走、滑雪等一般性有氧运动。

高强度:跑步、舞蹈、弹跳及震动性较高的运动。

针对中强度和高强度运动,重点还是在于胸部本身的支撑度,特别是喜欢跑步的朋友,建议选择肩带宽、力度大的内衣,比如交叉肩带设计的,还要对胸部的包裹性强,以减少摇晃感。

澳洲品牌Berlei与网球运动员“小威”合作款内衣

常见的内衣款式

从大分类来说,分为压缩式和罩杯式。压缩式更像一个背心,能较大地覆盖整个胸部周围,产生很大的压力,缺点是胸部易被压扁,长期穿戴易出现胸外扩、副乳等现象,这种内衣一般在专业的店里分为S、M、L三种大小。

罩杯式跟一般的内衣选择方法一样,可以根据罩杯的不同更加细致地选择内衣,对胸的包覆感比较强,只是支撑度嘛,就不那么理想了。

在这两种内衣里,我更喜欢压缩式,不仅因为力度强,更因为这种内衣能够作为里衬,夏季搭配T恤和背心,都非常好看。不过,如果要单穿背心上健身房,罩杯式妥妥秀出你的好身材。

细节设计差异

在细节上,肩带分露背型、交叉肩带和专业竞赛型,第一种较为透气,后两种支撑力过硬。

胸垫方面也大有不同,有罩杯内衣一体型、胸垫活动型和无胸垫型。第一种是我常选的,因为活动型经常会歪掉,我自己觉得不太方便,而无垫型随时会激凸露点,鉴于国内的国情,大家还是酌情考虑吧,不过无垫型的透气性确实好,国外很多品牌的内衣都是这样的设计。比如我以前穿过的西班牙牌子little kiss网球少女系列,胸部就只有一层很薄的软棉布,周围都是网面,透气性非常好!

品牌型号建议

具体的内衣品牌就不做介绍了,因为运动品牌诸如Nike、Adidas等都有相同的内衣款式,内衣品牌诸如VICTORIA'S SECRET也有运动系列出售。价格在人民币200-500不等。

说到这里,突然想到前段时间买内衣的时候看到VS2014秋冬系列的运动内衣是双层设计,内层为罩杯,外层是肩带固定。要知道,在此之前,麦当娜在运动的时候可是会里外穿三层DIY各项功能都具备的内衣!

小编觉得这款内衣是比较理想的运动内衣,兼具功能性的同时,外观也不错!还有这种前拉链式的设计非常棒!因为运动过后汗水很多,紧身内衣很难脱下的,比如我下面介绍的Juno,一大败笔就在于难以脱下。

我穿过美国Moving Comfort的经典款Juno,选择它是因为这是双层罩杯,同时肩带和底围都可调,不担心变形,强度很大,比较适合大胸mm!

试穿注意

不管是买什么品牌的内衣,都一定要试穿,因为不同的款式误差是比较大的!小编一般会原地跳两下感受一下胸部震荡,了解支撑力,特别是准备跑步的mm一定要注意!或者用手竖直拉扯一下肩带的弹性和横着拉扯下围的弹性!另外,当罩杯变形、肩带开始松脱的时候,一定要及时更换内衣!

这就是我能告诉大家的所有,最后还是要啰啰嗦嗦告诉各位妹子,一定要爱护自己的胸!

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简介: 女大学生,实习记者,醒来必须啃面包星人:)

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