滑雪前不看看这篇指南,怕是要走太多冤枉路

2018-02-05 哔叽啪

“啊啊啊啊!!!!!快让开!!!!”

咚!~~~~

重复的场景出现了一次又一次,快能称得上滑雪场一景儿了。不光自己摔得惨,还会被雪场老炮儿们暗暗挤兑一句:“又【哔~】来个刹不住乱窜的鱼雷”。

啪君自己也有差不多十年雪龄了,每每看到初学者由于缺乏正确的滑雪知识,用血肉之躯去走弯路实在是有点于心不忍,特作此文,希望能让更多人体会到滑雪运动的乐趣。趁着春节假期,一起来吸上这白色鸦片吧!

一个简单粗暴的目录

哪儿滑?

滑雪场的雪道设计以及设施配置都是我们需要考虑的因素,国内像是崇礼、亚布力、北大壶、长白山、乌鲁木齐、阿勒泰都有设施完善,雪道设置合理的大型雪场,这类雪场对于具有一定水平的滑雪者来讲是极具吸引力的。但是对于初学者来说,则会演变成废了大半天劲、花了不少钱、跑贼老远的大山里却只能在山脚下初级区蹭着走的尴尬状态。遥望山上飞速滑行的身影,欲语泪先流。

△大型滑雪场的很多雪道初学者完全无法体验

对于想接触滑雪的初学者们来说,位于城市周边、价格适中、设施完善的雪场才是入门的最佳选择。这类雪场往往有着较高占比的初中级道以及配置充足的安全人员。在北京周边个人最推荐的就是南山滑雪场,拥有专门隔离的教学区,和专业高效的安全人员,十分受各类滑雪者欢迎。

△北京周边的南山滑雪场有着很多适合初学者的雪道

滑什么?

“单板还是双板,这是一个问题”——雪士比亚

就像豆腐花是吃咸的还是吃甜的一样,单板还是双板是决定我们还能不能愉快的做朋友的关键问题。不过作为一个曾在广东上学,单双版都接触过的北方人,我只会回答,豆腐花甜的咸的都好吃,单板双板都帅!

萝卜青菜各有所爱,下面啪君就给大家简单介绍一下咸豆腐花和甜豆腐花双板和单板各自的特点,交给大家自己来选择吧!

双板(skiing)

双板是最早流行开来的滑雪形式,起源于斯堪的纳维亚半岛上北欧人狩猎时的代步工具,后来逐步发展成为一项风靡全球的运动。随着时代发展,双板滑行衍生出了很多种不同的滑行风格,受限于国内的雪场环境,我们一般只大致按雪板类型分为了卡宾刻滑(carving)和自由式(freestyle)两种滑行风格。

卡宾的乐趣在于在平直的机压雪道上高速回转刻滑,体验肉身贴地飞行时肾上腺素暴涨的乐趣,一般有一定水平的卡宾党在大型滑雪场中可以轻易的达到70、80km/h的滑行速度。国内的滑雪场,尤其是崇礼,大多是使用人造雪的机压雪道,十分适合卡宾党滑行,因此也是国内大部分双板滑行者的选择。

△专业运动员在旗门比赛中能很轻松的达到上百公里

自由式则以随性自由的滑行为追求,上的了道具跳台,下的了森林野雪,哪儿都能去,哪儿都敢去。平地花式、呲杆儿、跳台、野雪蘑菇,甚至城市街道滑行都不在话下,啪君我自己也十分钟情于此。不过需要注意的是freestyle的很多动作都具有一定的危险性,护具一定要带好,不然像啪君一样摔骨裂就不好了。

△说双板不酷的肯定都是没见过自由式

双板的优点在于入门相对容易,站立式的滑行姿态符合人们的自然体态。初级的犁式刹车很容易掌握,初学者们在一天的时间内就可以练习到能在初级道上比较顺畅的滑行。但如果想要更进一步,那就需要长时间的练习来掌握卡宾技术,才能继续进阶。因此可以说选择双板就是选择了一条入门容易,但进阶艰难的道路。很多单板滑雪者就是因为双板练到了瓶颈期难以突破才转滑单板的。

△简单易学的犁式刹车,不太潇洒

△但练好可以随便飞

单板(snowboarding)

单板是上世纪60年代才从美国开始兴起的滑行方式,起源于冲浪和滑板,属于怎么酷怎么来的滑行方式。虽然按照板型也分为卡宾、粉雪、公园等不同类型,但是滑行的差异性和动作没有双板的那么大。

在难度上,单板和双板完全相反,属于开头难,但学会基础之后进阶比较容易的。在学会走刃推坡和落叶飘之后基本什么样的坡起码都能蹭下去。这也就是我们为什么普遍认为单板比较容易耍帅的原因,只要经过一定时间的练习就能以比较优雅的姿势滑行,而不像双板要苦练滑行直到能顺畅刻滑才可以。

怎么滑?

在学习滑雪的路上,自学并不是什么太靠谱的选择,初学者在学习过程中需要有人不断纠正他们的错误动作。因此建议找个教练或者滑的比较不错的朋友来教。毕竟有个人在旁边天天骂着你才比较有动力嘛!

安全,是每个滑雪者在滑行中一定要重视的事情。为了安全,就像在道路上行车要遵守交规一样,在雪场也要遵守相应的规则,国际雪联制定了十条安全准则,是所有人在滑雪场安全滑行最重要的保障,请每一个滑雪者都务必遵守。

  • 尊重原则

无论双板还是单板滑雪者,都应该遵循以下行为准则:绝不做出将会损伤或致使他人受伤的行为。

  • 自控原则

无论双板还是单板滑雪者,都应当让自己的滑行处于可控范围之内。其滑行速度和方式应当和其个人滑雪水平相符,并且应根据地势、雪质、天气和雪场人口密度来选择以何种方式滑行。

  • 选择安全线路原则

后方滑雪者务必要选择不危及前方滑雪者的线路滑行。(前方滑雪者有雪道使用的优先权)

  • 超车原则

从后方或侧方超越其他滑雪者时,请保持足够距离。

  • 进入雪道、启动、爬坡原则

当滑雪中途稍作休息重新开始,或者向坡上攀爬时,务必保证不危及到自己及其他人的安全。

  • 停止地点原则

除非必须,滑雪者应避免停留在雪道中间、赛道、狭窄的雪道、视线易受阻的地方,若经过上述地点,请尽快通过。

  • 两侧行走原则

如需在雪道上行走时,请务必在雪道两侧。

  • 注意警示标识原则

请滑雪者务必对信号牌、指示牌和指示物保持足够的重视。

  • 协助原则

一旦遇见事故,每个滑雪者都有义务去帮助受伤的人。

  • 事故确定身份原则

事故后的滑雪者或者目击者,无论是否有相关责任,都应该彼此留下联系方式。

除了遵守雪场的行为准则之外,配备好安全防护装备也是保护自身安全的重要手段,毕竟滑雪是有一定危险性的运动。例如F1名将舒马赫就因为滑雪头部受伤,至今还在医院昏迷。因此头盔、雪镜等滑雪安全装备对于每一个滑雪者来讲是必不可少的。那么究竟有什么装备适合初学者那?

△啪君自己的日常滑雪装备

要买啥?

首先对于初学者来讲装备投入其实可以不那么大,可买可租,一般雪场和雪场周边都会提供雪具、装备的租赁。但这些装备往往都比较陈旧且磨损严重,对于头盔等消耗品的安全性也不一定能得到保障。个人建议还是购买一套属于自己的装备会比较合适。用得少大不了闲鱼出了呗!

头盔

人的头部是十分脆弱的,舒马赫就是因为头部受伤才昏迷至今,一个好的头盔是保障你生命安全的最重要装备。在淘宝上一搜,看着还不错的国产头盔有很多,但啪君都不建议大家购买,不是歧视国产,而是这些头盔基本都没有做CE EN1077 安全认证,虽然卖家都在说头盔多么安全,但是事关生命安全的事情口说无凭,没有经过认证,难道等摔了让人拿自己的脑袋来测试吗?

△购买请认准几种常见的认证标识

头盔的购买推荐大家到实体店试戴后再决定,因为大部分国外厂商的头盔都是按照西方人的头型设计的,因此很多头型比较圆的亚洲人海淘外国品牌的头盔都会有夹头的困扰。但如果你只能网购或海淘,那也请一定要注意头盔的内宽是否合适,而不能单看头围数据决定。

啪君推荐

迪卡侬 滑雪头盔 ¥100
Decathlon/迪卡侬""
迪卡侬 成人滑雪头盔 ¥249
Decathlon/迪卡侬""
Decathlon/迪卡侬 滑雪头盔成人男女单板双板头盔户外运动专用WEDZE3 ¥500
Decathlon/迪卡侬""

迪卡侬的产品对于初学者来讲是个很好的选择,即便是最便宜的头盔都经过了CE认证,安全性有足够的保障,还有很多实体店可以去试戴。

K2 THRIVE滑雪头盔骑行轮滑可用 ¥468
K2""
K2 RANT 滑雪头盔 ¥408
K2""
K2 VERDICT 滑雪头盔男 ¥468
K2""

K2作为国际上知名的雪具厂家,产品质量出色,不过由于国内知名度不是很高,所以他家产品都能用比较实惠的价格搞定,适合厌倦了迪卡侬单一外观的朋友们。

雪镜

雪地对于日光有着高达95%的反射率,如果缺乏保护,强光长时间刺激双眼,将很难看清雪面甚至患上雪盲症,短暂性的失明。墨镜虽然也能减少强光的刺激,但是往往不耐冲击并且不防雾,在滑行过程中很容易因哈气起雾,摔倒受到冲击时还会破裂刺伤自己。而雪镜都采用防冲击材料制成,并都带有防雾涂层,能够有效避免这些问题。

在选购雪镜上也要注意雪镜版型,一般分为Asia fit和Regular fit,Regular fit的雪镜都是根据欧美人高鼻梁的脸型来进行设计的,对于亚洲人来讲,鼻梁处会有很大的缝隙。所以除非你的鼻梁很高,不然还是建议大家在国内购买雪镜。海淘的雪镜很少会有亚洲版型,虽然便宜,但买来总少不了自己一番加工。

啪君推荐

Decathlon/迪卡侬 柱面滑雪镜 ¥100
Decathlon/迪卡侬""
Decathlon/迪卡侬 柱面滑雪镜可戴近视眼镜 ¥200
Decathlon/迪卡侬""
Decathlon/迪卡侬 球面滑雪镜 可带近视镜 ¥400
Decathlon/迪卡侬""

迪卡侬的雪镜对于初学者来讲一定是在同等价位下能买到品质最有保障的。

CHERCHER/清哲 柱面滑雪镜 可佩带近视 ¥476
CHERCHER/清哲""

清哲作为世界最大雪镜代工厂OGK的自主品牌,拥有不输于大牌的质量和技术以及美丽的价格。这款雪镜搭载了针对亚洲人研究的高清镜片技术,初学者和进阶滑手都可以尝试。

手套

在滑雪时手会经常和地面接触,一双保暖防水耐磨的滑雪手套也是每一个滑雪者必备的。对于初学者,买个能满足基本功能的手套就可以。双板选手建议选择分指手套,单板则分指、连指手套都可以。

啪君推荐

ZIONOR/智岸人 滑雪手套 ¥78
ZIONOR/智岸人""
Decathlon/迪卡侬 滑雪连指手套 ¥100
Decathlon/迪卡侬""

对于初学者来讲,选一副价格合理的手套就可以了,市面上的滑雪手套基本都能满足初学者的要求。

滑雪裤

雪裤也是初学者必备的装备之一,雪裤相较于一般裤子,裤脚设计的都十分宽松方便套在雪鞋外面,同时内层带有松紧收口,能够紧紧的包裹住雪鞋,防止雪倒灌进雪鞋中。

啪君推荐

Gsou snow 牛仔滑雪裤 ¥368
Gsou Snow""
Decathlon/迪卡侬 背带滑雪裤 ¥300
Decathlon/迪卡侬""

雪裤背带款和腰带款可以看个人喜好选择,另外由于雪裤一般和雪面接触的比较多最好选防水等级在5000以上的。

滑雪服

在裹得严严实实的雪场只有雪服能展现你的个性。在雪服选购上,除了基本的防水性能要求外,就怎么好看怎么来,尽情展现你的个性吧!啪君在这里比较推荐海淘,国内和国外雪服差价较大,若赶上黑五等促销节还可以以极低的价格买到一套好看又耐穿的大牌雪服。

啪君推荐

NEFF Lifts Shredder 男士 滑雪夹克 ¥320起
NEFF""
686 FLORA 女士滑雪服 ¥675
686""
DC 男士 滑雪服 ¥680起
DC""

像是686、neff、DC、Rehall等品牌出品的雪服质量都不错,款式也比较好看。在购买上,老款和海淘都能可以找到相当实惠的价格。

△当然了如果你不想穿也没关系

至于雪鞋、雪板、护甲、护臀等装备,价格比较昂贵,对于初学者来讲也没有什么必要,等你真正培养起了对于滑雪的兴趣,打算进阶,长久的滑下去之后再买也不迟。

写在最后

看了上面的介绍,有没有想马上去滑雪场实践一下的冲动那?但2017-18雪季已经过去大半了,奉劝想要体验滑雪的朋友们可要抓紧了,冬天有雪须尽欢,莫到夏天心痒痒啊!

关于滑雪入门的内容就写到这里了,如果对滑雪还有什么问题,欢迎在评论区中留言,我会尽力解答大家的疑问。另外这次只介绍了一些入门雪具装备,如果对于滑雪板还有进阶装备感兴趣的朋友也欢迎留言告诉我们哦!

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简介: 在精致男孩儿和下水道男孩儿间反复横跳,和消费主义的恶魔谈笑风生。

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